スタッフ紹介
骨盤矯正&栄養指導 YUKO(フロアマネージャー)
「ココロ」と「カラダ」を
自分史上最高に元気にする!
ヘルシーボディクリエイター
会社員だったころ、ストレスで心も体もボロボロに。
いつも疲れていて、1日元気に過ごせることはなし。
治療院を経営している弟から
「健康に携わる仕事をしないか?」と誘われ、
思い切ってこの道へ。
まずは自分が健康にならなければと、
「分子整合栄養医学」をはじめとする、身体に関するあらゆることを学び、自ら体質改善に取り組む。“慢性疲労”の「闇」からも抜け出し、イライラ・メソメソもなくなり、心も体も軽くなったことで、自分史上最高の「笑顔」と「健康」を手に入れる。
いまいち元気じゃないせいで、思うような幸せな人生が送れていない女性を「笑顔」にすることを使命とし、『人生は栄養で変わる!』と多くの女性に伝えたい。
◆栄養指導/骨盤矯正【B-FRAP】
担当です。
■資格■
分子栄養学アドバイザー【オーソモレキュラーアカデミー】
健康マスター【エキスパート】認定No.E0402212
ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー 3級
骨盤矯正【B-FRAP】
チャイルドマインダー【イギリス保育の国家資格】
パーソナルトレーナー SHINTA
私の得意分野はダイエット指導です!
運動が苦手な方、続かない方、初心者の方でも
優しく丁寧に運動指導させて頂きます。
正しいことは続かない!
楽しいことしか続かない!
をモットーとし、皆さんと一緒に楽しく筋トレする
ことを意識しています。
筋トレの知識とメンタルトレーニングを使って
皆さんの目標達成をお手伝いさせて頂きます!
よろしくお願い致します!
■資格■
パーソナルトレーナー
SBT(スーパーブレイントレーニング)1級コーチ
極真空手 初段
エアロビクス
■経歴■
極真空手 東日本大会 優勝
全日本大会 4位
ピラティストレーナー MIYAKO
あなたの体質・体型変化のお悩み
ピラティスで解決します!!
◆最近痩せにくくなった
このようなお悩みを、リハビリ生まれのマシンで無理なく調整し、長年の経験をもとにMIYAKOオリジナルプログラムで解決します。優しさと厳しさを持って、意識と身体が変わるお手伝いをします。
また、ピラティスは『動きの質』を高めることができます。
『動きやすいからだ』づくりをして、トレーニングの効果をより高めたいアスリートにも大変おすすめです。
■資格■
■経歴■
エアロビクス、フィットネスインストラクターとして活動後、ピラティス指導者資格を取得。
