スタッフ紹介

フロアマネージャー  YUKO

あなたが諦めても私は絶対諦めない!

愛と優しさのフロアマネージャー/

栄養指導のYUKO

痩せるための正しい食事方法とは?

あなたにとって本当に必要な栄養とは?

過去のダイエット経験や環境によって、今のあなたのお身体はできています。私はお一人ずつお身体の状況に合わせてアドバイスしています。

みんな同じやり方でいいわけがありません!

私自身が実践し、体脂肪率10%を落としました!ダイエットの辛さも難しさも全て経験済みです。

あなたの気持ちに寄り添い、日常のストレスからの解放され、痩せて健康になった上に、疲れにくい体・痛みの出にくい体づくりで、皆さんが元気になるために、笑顔で全力サポート致します。

CELEBO三島店店長兼務

CELEBO(https://celebo.jp/lp3/)では、「運動しないで痩せる」ダイエット指導を致します。仕事などで忙しく運動する気になれない方はこちらへどうぞ。

ダイエットならお任せください!

■資格■

健康マスター【エキスパート】認定No.E0402212

ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー  3級

チャイルドマインダー【イギリス保育の国家資格】

施術着写真

パーソナルトレーナー  SHINTA

■資格■
パーソナルトレーナー
SBT(スーパーブレイントレーニング)1級コーチ
極真空手 初段
エアロビクス

■経歴■
極真空手 東日本大会 優勝
     全日本大会 4位

私の得意分野はダイエット指導です。
運動が苦手な方、続かない方、初心者の方でも
優しく丁寧に運動指導させて頂きます。

正しいことは続かない!
楽しいことしか続かない!

をモットーとし、皆さんと一緒に楽しく筋トレする
ことを意識しています。

筋トレの知識とメンタルトレーニングを使って
皆さんの目標達成をお手伝いさせて頂きます!

よろしくお願い致します!

パーソナルトレーナー SHINTA

ピラティストレーナー  MIYAKO

笑顔でアメとムチ!

ピラティストレーナー MIYAKO

ピラティスマシンを活用したパーソナルトレーニングは、肩こりや体幹の弱さからくる身体の不調に不安を持っている方、しなやかで強い「身のこなし」を獲得したいという方には特にお勧めです。

「生活習慣を改善したい!」「健康診断で要注意項目がある。」という方には運動、食生活、休養に関するアドバイスも徹底的にさせて頂きます。優しさと厳しさを持って、意識と身体が変わるお手伝いをします。笑顔でお待ちしています!

ピラティス & パーソナルトレーナー MIYAKO
YUKO真ん中

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Tel.0800-200-5820

【営業時間】月・火・水・金 10:00~22:00
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