コース・料金
入会金
入会金+事務手数料
11,000円
入会手続きに必要なもの
パーソナルコース【ピラティス/トレーニング】
パーソナルコースは、お客様ごとに目的に合わせた専用のプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニングを行います。完全予約の少人数制ですので、周囲を気にせず集中してトレーニングして頂けます。ガッツリ筋トレしたい方だけでなく、運動習慣のない体力に不安のある方や、リハビリのご相談も対応しております。お気軽にご相談下さい。
パーソナル【ピラティス/トレーニング】 1回1時間
単発料金(都度払い)
1回 | 6,600円 |
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全16回券(6,160円)※計画的にしっかりやりたい方 | 98,560円 |
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全 8回券(6,380円) ※継続できるか不安な初めての方 | 51,040円 |
※毎月月初に保険料550円のお支払いをお願いしております。

JAMでは、お客様の目的に合わせて自由にメニューの組合せができます!
<組み合わせ例>
①下半身集中痩せ
『骨盤矯正』+『パーソナルトレーニング』で、骨盤の歪みを整えることで、運動するだけよりも効率的に下半身痩せが叶います。
②体の中から美しく健康になりたい女性のための体質改善プラン
『ピラティス』+『栄養カウンセリング』+『ボディケア』で体の中から外から両方アプローチしていき、目標まで最短でたどり着けます。
※クレジット払いもOK!
(当店お支払い時は、ご一括払いでのお手続きとなりますので、 分割払いをご希望の場合は、カード会社へご連絡が必要となります)
ピラティスとは
パーソナルでは、ピラティスをお選び頂くことも可能です。(回数券はどちらも利用可能)
この地域のスポーツジムで、各種フィットネスマシンの中に、ピラティス専用のマシンを導入している施設は他にありません!
ピラティスは、傷病者のリハビリが基となったメソッドです。男性・女性問わず筋力のない方・身体が硬い方、運動に苦手意識を持っている方にも、無理なく取り組んで頂くことができます。
体幹トレーニングや、マシン特有のロープとスプリングによるサポート・負荷で、全身の「筋力バランス」を整えることができるため、「動きの質」にこだわるアスリートの方には、効果を実感して頂いております。
また、怪我や病後で体力・運動機能に不安をお持ちの方は、是非ご相談下さい。

ボディケア
①姿勢改善でお身体の基本軸を整え、代謝アップ!
②内臓を調整する事で、内臓の働きを活発にし、痩せやすい体をつくる!
③乱れた自律神経を整える!
パフォーマンスを最大限に高める
5,500円
ピラティス前に体のこわばりを緩めたり、
トレーニング後に筋疲労を除去いたします。
心も体も整い、スッキリ!
定期的に受けることで、トレーニングの効果を最大限に高めます。
代謝があがるため、ダイエットの方にも好評いただいております。
完全個室でリラックスして受けて頂けます。
【会員特典】
・Inbody測定+カウンセリング 無料(月1回)
骨格筋、脂肪、部位別の筋肉のバランスを高精度に測定し、人体成分の過不足を評価する検査です。
理想の体になるための改善プランを、カウンセリングにてご指導致します。
2ヵ月コース
【JAMオリジナル 体質改善ダイエット】は、JAMの人気No.1のコースです。
◆人気の理由(お客様の声より)
◎自分に合ったトレーニングプログラムを作ってくれる
◎運動嫌いだったけど、楽しくトレーニング出来る
◎正しい体の使い方を教えてもらえるから、トレーニングの効果が高い
◎メンタルサポートもしてもらえて、あっという間の2ヶ月だった
◎食べるのを我慢しなくていいので辛くなかった
◎栄養カウンセリングは、親身になって貰えるから前向きに取り組みやすかった
◎不安だった食事も、食品や食べ方など丁寧にアドバイスしていただき、スムーズに食生活改善できた
◎しっかり食べて、無理やストレスがない食事内容だから、コース終了後もセルフコントロールできる
ダイエットなら「筋トレ」&「栄養」の専門家による
最強タッグにお任せ下さい!!
また、隣接・提携する「ムラケンはりきゅう整骨院」にて、
お身体の悩みを根本から解決する本格的な治療と組み合わせることで、
効果的なトレーニングができ、ダイエットの効果も高めます。
◆価格やコースの内容の詳細はお気軽にお問い合わせください。
※月額保険料550円は、申込時に2ヵ月分1,100円をお支払いいただきます。3ヵ月目以降に入った場合は、月初毎にお支払いをお願いしております。



その他 ※未会員(一般)の方もご利用いただけます
ストレス解消ミット打ち
(20分) 1000円
(30分) 2000円
Inbody測定
550円
見学・体験
見学・体験随時受付中(要予約)
ご入会前に、施設の雰囲気やトレーニングなどを見学・体験(要予約 0800-200-5820)することができます。
JAMでは、強引にご入会をお勧め致しません。JAM独自のプログラムを気に入っていただいてこその入会です。お客様の気持ちを常に大切に考えます。是非お気軽にお問合せ下さい。
見 学 | 無 料 |
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体 験 | 3,300円 |
体験時間:1時間30分程かかります。
施設案内、カウンセリング、Inbody測定、姿勢チェック、トレーニング(カウンセリング結果からお客様に合わせたメニューで行います)
持ち物:運動のできる服装、水分補給用お飲み物、室内シューズ、汗拭きタオルなど