コース・料金

パーソナルコースは、お客様ごとに目的に合わせた専用のプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニングを行います。完全予約の少人数制ですので、周囲を気にせず集中してトレーニングして頂けます。ガッツリ筋トレしたい方だけでなく、運動習慣のない体力に不安のある方や、リハビリのご相談も対応しております。お気軽にご相談下さい。

ＪＡＭでは、お客様の目的に合わせて自由にメニューの組合せができます！

<組み合わせ例>

①下半身集中痩せ

『骨盤矯正』+『パーソナルトレーニング』で、骨盤の歪みを整えることで、運動するだけよりも効率的に下半身痩せが叶います。

②体の中から美しく健康になりたい女性のための体質改善プラン

『ピラティス』＋『栄養カウンセリング』＋『ボディケア』で体の中から外から両方アプローチしていき、目標まで最短でたどり着けます。

※クレジット払いもＯＫ！

（当店お支払い時は、ご一括払いでのお手続きとなりますので、　分割払いをご希望の場合は、カード会社へご連絡が必要となります）

①姿勢改善でお身体の基本軸を整え、代謝アップ！

②内臓を調整する事で、内臓の働きを活発にし、痩せやすい体をつくる！

③乱れた自律神経を整える！

【会員特典】

 　・Inbody測定＋カウンセリング　無料（月1回）
       骨格筋、脂肪、部位別の筋肉のバランスを高精度に測定し、人体成分の過不足を評価する検査です。

　　理想の体になるための改善プランを、カウンセリングにてご指導致します。

【ＪＡＭオリジナル　体質改善ダイエット】は、ＪＡＭの人気Ｎｏ.１のコースです。

◆人気の理由（お客様の声より）

◎自分に合ったトレーニングプログラムを作ってくれる

◎運動嫌いだったけど、楽しくトレーニング出来る

◎正しい体の使い方を教えてもらえるから、トレーニングの効果が高い

◎メンタルサポートもしてもらえて、あっという間の２ヶ月だった

◎食べるのを我慢しなくていいので辛くなかった

◎栄養カウンセリングは、親身になって貰えるから前向きに取り組みやすかった

◎不安だった食事も、食品や食べ方など丁寧にアドバイスしていただき、スムーズに食生活改善できた

◎しっかり食べて、無理やストレスがない食事内容だから、コース終了後もセルフコントロールできる

ダイエットなら「筋トレ」＆「栄養」の専門家による

最強タッグにお任せ下さい！！

また、隣接・提携する「ムラケンはりきゅう整骨院」にて、

お身体の悩みを根本から解決する本格的な治療と組み合わせることで、

効果的なトレーニングができ、ダイエットの効果も高めます。

◆価格やコースの内容の詳細はお気軽にお問い合わせください。

※月額保険料５5０円は、申込時に２ヵ月分1,100円をお支払いいただきます。３ヵ月目以降に入った場合は、月初毎にお支払いをお願いしております。

体験時間：１時間３０分程かかります。

　　　　 施設案内、カウンセリング、Ｉｎｂｏｄｙ測定、姿勢チェック、トレーニング（カウンセリング結果からお客様に合わせたメニューで行います）

持ち物：運動のできる服装、水分補給用お飲み物、室内シューズ、汗拭きタオルなど