お知らせ

こんにちは！

Mr.ポジティブメンタルトレーナー
SHNTAです！

【たった２０分！！！運動苦手なアナタにもできる
『ストレス発散ドツキプログラム』のご紹介】

手洗い、うがい、手指消毒、院内清掃、院内消毒
そして密を避けたパーソナルトレーニングで
コロナ感染症対策は万全です

このコロナでの自宅作業で一つ
専業主婦を始め多くの人が
大きく抱えてしまった物があります

ずばりそれは！！

『ストレス』です

普段自分のある環境が変わってしまったが
ばっかりに抱えてしまうストレス

そのストレスをたった２０分で解消できる
プログラムを期間限定でご紹介させていただきます

その名も

「殴れ！蹴れ！！ひたすら打て！！
短時間で爆発的なストレス解消ミット打ち」✨です

皆さんはミット打ちやったことはありますか？

キックボクシングなどの格闘技で使われる
キックミットを使い、それに向けて思いっ切り
パンチやキックができてしまいます

最近では芸能人もダイエットに
当たり前に取り入れておりそして、
２０分が終了した時にはストレスも解消され
汗もかき、スッキリ感が半端ない
というなんとも楽しそうなプログラムです！

パンチやキックであなたのストレスを
スカッと発散しちゃいましょう😊

実は奥様をお持ちのご主人様には
残酷な話かもしれませんが
20歳〜49歳の専業主婦に家庭と仕事の
ストレスに関する記事を見つけました。

あなたは、実際に家庭生活で
どのようなストレスを感じていますか？

の質問に対して「旦那」と答えた人が
最も多かったそうです。

その理由として、

・家事、育児を手伝わない

・片付けない

・自分の趣味に時間とお金を使いすぎる

というのが多いようです。

他にも、「子供」や「家計」など
あげたら切りがないのですが笑

あー！わかるわかる！

と思ったあなたの為に
このストレス発散プログラムを
用意させて頂きました😌

やったことないという初心者の方でも
ご安心ください！
なんと、JOINT AND MUSCLEには
この僕がいますから！

極真空手

東日本大会　優勝
全日本大会　4位

なんと空手歴は20年以上！
パンチやキックの仕方も丁寧に教えます！
運動が苦手なあなたも
日々のストレスでいつもモヤモヤしている
あなたも

曇った心を晴れにしてみせましょう！！

「楽しい」と言わせて見せましょう！

ミット打ちの様子はインスタや
Facebookに載せておきます

当店のオーナーでもあり
腰痛治療でお馴染みの
ムラケンはりきゅう整骨院の院長に
ミット打ちを体験してもらいました

楽しそうな雰囲気を感じたらいざ体験を！！
ぜひ今すぐお申し込みを😊

肝心な体験料金ですが
今回は皆さんのスッキリしたい欲求に
是非答えたい気持ち価格で用意しました

【料金】通常¥2,000　のところ
新年度スタートアップキャンペーンとして
２０分間たったの¥1,000 (税込)で体験できます

叩け！叩け！殴れ！殴れ！発散しろ！！！！

皆さんの参加お待ちしております

【申し込み期間】4月2日〜4月30日
※木曜・土曜を除く

【時間】電話、もしくはメールにて
お問い合わせください

お問い合わせはコチラ

JOINT AND MUSCLE（略して JAM）

静岡県駿東郡清水町湯川122-34
0800-200-5820

平素は当ジムをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

この度、２０２０年１２月１日より『お客様の健康な身体づくりにもっと寄り添いたい』という想いから、

パーソナルトレーニング専門施設として、新たにスタートさせて頂くこととなりました。

これに伴い、誠に勝手ではございますが、セルフコース終了及び営業時間の変更をさせて頂きます。

会員の皆様には大変なご不便をおかけすることとなりますが、何卒ご理解ご了承いただきますようお願い申し上げます。

【変更後営業時間】　

月・火・水・金　　10：00～20：00

木　　14：30～20：00　

土　　10：00～16：00

 こんにちは

愛と優しさと栄養のコントロールで心のぜい肉も落とす！
「栄養指導」のＹＵＫＯです！

みなさん、withコロナ生活はいかがでしょうか。

私は、うつさない、もらわない『新しい生活様式』にだいぶ慣れてきました！

ずっと自粛していた会員のみなさんもトレーニングを再開し、

感染予防対策にご協力いただきながら、

「トレーニングが出来る喜び」を共感する毎日がとても幸せです

ありがとうございます。

さて、８月の夏期休館日をお知らせ致します。

８／９（日）～８／１３（木）

ご迷惑をおかけしますが、よろしくおねがいいたします。

このような状況ではございますが、

おかげさまをもちまして、

【５／８に　ＪＡＭは『２周年』を迎えます】

先の見えない状況に不安な日々が続いておりますが、

皆様お元気でお過ごしでしょうか。

休業という形を取ることになり、

会員の皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ござません。

ここまで成長してこられたのは、

ご来店いただく皆様の支えがあったからこそです！

この休業中、ずーーーっと皆様にお会いできず、

どれだけ皆様の笑顔に支えていただいていたのか、

改めて感じる日々・・・

本当に会員の皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。

これからも、皆様の目標達成のサポートや、

健康な『カラダ』と『ココロ』づくりのお手伝いのため、

精一杯の努力をしてまいりますので、

末永くよろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロアマネージャー　ＹＵＫＯ

日頃よりＪＡＭをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

昨日の静岡県知事からの休業要請を受け、

５月１７日（日）まで、臨時休業期間の延長をさせていただきます。

トレーニングを楽しみに待っていて下さった会員の皆様には、さらにご迷惑をおかけすることとなり、

大変心苦しく、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

たくさん考えて、たくさん悩みましたが、皆様の健康と安全を最優先し、やむなく延長の決断を致しました。

また、『再開できる日まで待ってます！』など、励ましの声をいただき、本当に皆様には感謝しかありません。

何卒ご理解いただけます様、よろしくお願い致します。

.

◆休業期間中のお問い合わせについて

引き続き、お電話・メールでのお問い合わせは対応しております。

ご不明点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。

  ☞YouTube     https://www.youtube.com/channel/UC8pTgYLFklz9h_5pTALiVhw

　　「おうちトレーニング」動画絶賛配信中！！！

　　良かったらチャンネル登録よろしくお願い致します 

人を健康に

人を笑顔に

人を幸せに

Body Studio JAM 　　フロアマネージャー　ＹＵＫＯ

『“栄養の足し算と引き算”であなたをダイエット成功へと導く！』

栄養指導のＹＵＫＯです(#^^#)

ＪＡＭファンの皆様、お待たせしました

ありがたいことに、

リクエスト頂いておりましたので、

YouTubeチャンネルの開設をしてみました！

とにかく、ド素人です(*´Д｀)

みんなで協力して、

四苦八苦して、

必死で

何とかここまでたどり着きました。

温かい目で見守って頂けると嬉しいです。

これからもっと上手になる予定です

良かったらチャンネル登録よろしくお願い致します 

"Body StudioJAM清水町湯川店" をYouTube で見る

　↓

https://www.youtube.com/channel/UC8pTgYLFklz9h_5pTALiVhw

人を健康に

人を笑顔に

人を幸せに

【このようなお悩みはありませんか？】

◆何をやっても痩せられない！

◆体調が悪くて病院へ行ったのに、「ストレスです」で終わった！

それは・・・栄養状態に原因があるかもしれません。

あなたのお役に立てることがあるかもしれません。

いつか、私を思い出したら、お気軽にご相談下さい。

Free　0800-200-5820

E-mail　muraken-jam@crest.ocn.ne.jp

 日頃よりＪＡＭをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

この度は、静岡県知事からの休業要請を受け、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、

みなさん、こんにちは

『“栄養の足し算と引き算”で　あなたをダイエット成功へと導く！』

栄養指導のＹＵＫＯです

緊急事態宣言が全国規模になったり、

毎日暗いニュースで不安になるばかりですね。

そんな時は！　

会員さんも、未会員さんも、

【ＪＡＭ】の Instagram をのぞいてみて下さい！

□最近あまり笑っていない

□自粛中でジムに行けず体がうずうずする

□ずっと家にいるので運動不足だ

□気づけば太ってきてしまった

□本気のダイエットがスタートしたばかりだったのに、コロナのせいでモチベダウン・・・

□一人じゃ出来ない

□免疫力をあげたい

という『あなた』のために、　

ＪＡＭスタッフから

誰でも簡単に運動不足解消できる「家トレ」や、

誰にでもわかる簡単な栄養のお話しなど、

微力ながらも「皆様にお役に立てれば」と思い、動画などを配信しております。

こちらでお待ちしてまーす　

☞Instagram　＠jambodymakestudio

☞Facebook　＠BodyMakeStudioJAM

よろしければ、「いいね」やフォローをお願いします

日頃より、ＪＡＭをご愛顧いただきありがとうございます。

この度、政府より「緊急事態宣言」が発令されました。

今後の営業方針について、静岡県や清水町の正式な要請内容を確認の上、ご案内させていただきます。

会員の皆様には、大変ご心配・ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

決定次第、改めてご案内いたしますので、ご確認をお願い申し上げます。

いつも【ＪＡＭ】をご利用いただき誠にありがとうございます。

新型コロナウィルス感染拡大防止等を受け、お客様及びスタッフの健康と安全を考え、

ご予約状況によって、閉店時間を繰り上げる可能性がございます。

営業時間内におきましては、今まで通り、お客様及びスタッフの安全第一に営業してまいります。

なお、今後の感染拡大状況や政府の方針を踏まえ、営業時間変更・臨時休業等、随時対応を行う可能性もございます。

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒事情をご賢察いただき、ご理解の程、宜しくお願い致します。

お客様各位

「正月太りを何とかしたい」あなた！

「今年こそ痩せたい！をもう何年も繰り返している」あなた！

「今までのダイエットは全部三日坊主だった」あなた！

「自己流で痩せたけど、リバウンドしてしまった」あなた！

「もはや、水を飲んでも太っている気がしている」あなた！

「痩せたいのにどうしても食べてしまう」あなた！

「あたしを痩せさせられるならやってみろ！」というあなた！

痩せたい理由は色々。

でも、みなさん意志の弱さに自己嫌悪に陥っていませんか？

この負のスパイラルは、意志が弱いから？性格の問題？年齢的に代謝が落ちているせい？

いいえ！違います！

あなたは、正しいダイエットの方法を知らないだけです。

太るのも、痩せるのも、ちゃんとした原因と理由があるんです！

今度こそ本気で痩せたいあなたのために、スペシャルなプログラムをご用意しました！

本気で痩せたいあなたのために、食事指導などのサポート面を強化した、スペシャルなプログラムをご用意しました！

もうリバウンドはしない！

人生最後のダイエットに！

流した汗の分だけ楽しませる自信が、私たちにはあります！

頑張った分だけ結果を出す自信が、私たちにはあります！

通常182,460円　⇒　170,000円　10名様限定でこちらの価格で対応致します！

詳しくはこちら☞　【２カ月コース】ＪＡＭスタイルダイエット

いつもご利用いただき誠にありがとうございます

冬期休館日のご案内を致します。

１２／２６（木）　皆さんがトレーニングに集中できるよう、気持ちよく過ごせる空間にするため、いつもより気合入れて掃除する日

１２／２9（日）～１／５（日）　スタッフ一同　パフォーマンスアップのための充電期間

皆さんも、風邪など引かぬよう、体調管理にお気を付けください。

休み明けに元気な笑顔でお会いできるのを楽しみにしております。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します

『 ＧＡＩ 』です！

 みなさん、こんにちは

愛と優しさのフロアマネージャーＹＵＫＯです

この夏プロテインは、限定販売のスイカ味に夢中ですが、

皆さんはいかがお過ごしでしょうか

夏期休館日のご案内を致します。

８／１１(日）～８／１５（木）

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します

みなさんこんにちはフロアマネージャーのＹＵＫＯです

「他のジムとは違う！」と感動していただき、おかげさまでたくさんの方にご利用頂いており、皆様には心から感謝申し上げます

フロアマネージャーの独り言ですが。。。

本当にたくさんの方にご利用頂いていて、正直、予約も取りにくく、会員様にはご迷惑をおかけして本当に申し訳ございません。

そんな中、実は最近、遅刻やキャンセルが増えてきているんです

予約制の為、やむを得ないご事情でキャンセルなさる場合でも、必ずご連絡をいただくお約束をさせて頂いておりますが、

連絡もなしにいらっしゃらない方もいらっしゃいます

この様なごく一部のお客様がいらっしゃるために、トレーニングに来たくても来れないお客様が出てきてしまうのはいかがなものかと。。。

うちのトレーナーの「ＳＨＩＮＴＡ」も「ＭＩＹＡＫＯ」もね、命の時間を削って、誠心誠意皆様の為に日々頑張っているわけです

それを連絡なしにキャンセルされるとね、がっかりしょんぼりしちゃうんですよ

そんなわけで、大変心苦しいですが、わたくし決断をいたしました

予約の変更とキャンセルに関して、会員規約を一部変更することに致します

詳細は追って各会員様に改めてご連絡させて頂きます。

それに伴って、下記の通り会員様へは改めてお願いを申し上げます

みーんなが気持ちよく健康な体作りができる空間を目指して、今日もＪＡＭは本気です

何卒ご理解のほど、よろしくお願い致します。

２月　イベントのお知らせ

 寒さに負けるな！　　皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

「お得」という言葉が大好きなあなたへ。ＪＡＭより『お得』な情報です

 みなさん、こんにちは！

プロテインは「めろめろメロン味」一筋！

愛と優しさのフロアマネージャーＹＵＫＯです

ＪＡＭの冬期休館日をご案内いたします

１２／２０（木）　大掃除のため

１２／３０（日）～１／３（木）　年末年始休業日

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

風邪などひかぬよう、体調管理にお気を付けてお過ごしください。

休み明けに元気な笑顔でお会いしましょう

実は、「うちの子、姿勢が悪くて気になって・・・」と悩んでいるお母さんたちって、たくさんいるんですよ

こんにちは

愛と優しさのフロアマネージャーＹＵＫＯです

9月に行っていた『スタイルアップキャンペーン』ですが、好評につき10月も継続することになりました！

一番人気は、しっかり姿勢改善コースです。

姿勢チェックでご自身でも気付かなかった姿勢の癖がわかり、驚かれる方が多いですね。

ご自宅で毎日エクササイズを行って頂ければ、美しい姿勢に変わっていくのを実感していただけます！

正しく美しい姿勢になれば、見た目が若返りますし、基礎代謝が上がり、痩せやすい体に変わって行きます！

ご自分でできる様になるまで、何度受けて頂いてもＯＫです！

忙しくて9月にできなかったあなた！

チャンスです！

ぜひお気軽にお問合せ下さい！

ＪＡＭは今日も本気です！

あなたの健康で美しい身体づくりのお手伝いをさせて下さい！

お電話でもメールでも受付しております。

➿フリーダイヤル　0800-200-5820

目指せ！健康美ＢＯＤＹ！

未会員さんでもＯＫ！！！　老若男女、どなたでも！

姿勢チェックからあなたに合った姿勢改善エクササイズを教えます！

★しっかり姿勢改善コース　　3,000円（税込）　または　ムラケンはりきゅう整骨院との共通回数券【３枚】

　内容：　①姿勢チェック　あらゆる動きで姿勢チェックし、姿勢の問題点や歪みを見つけます。

　　　　 ②姿勢改善エクササイズ　自宅でもできる姿勢（歪み）を改善するエクササイズをマンツーマンでお教えします！

★姿勢改善＋楽してスタイルアップコース　　6,000円（税込）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　または　ムラケンケンはりきゅう整骨院との共通回数券【６枚】

　内容：　「しっかり姿勢改善コース」　＋　インナーマッスルトレーニング（楽トレ）※　　

　　　　※複合高周波ＥＭＳで、インナーマッスルを刺激して、正しい姿勢・骨格を支える筋肉にしていきます。

　　　　　寝ているだけで、腹筋9,000回分の効果があります。

ＪＡＭは今日も本気です！

あなたの健康で美しい身体づくりのお手伝いをさせて下さい！

お申込み・お問い合わせは、お電話でもメールでも受付しております。

➿フリーダイヤル　0800-200-5820

目指せ！健康美ＢＯＤＹ！