お知らせ

こんにちは！

Mr.ポジティブメンタルトレーナー
SHNTAです！

【たった２０分！！！運動苦手なアナタにもできる
『ストレス発散ドツキプログラム』のご紹介】

手洗い、うがい、手指消毒、院内清掃、院内消毒
そして密を避けたパーソナルトレーニングで
コロナ感染症対策は万全です

このコロナでの自宅作業で一つ
専業主婦を始め多くの人が
大きく抱えてしまった物があります

ずばりそれは！！

『ストレス』です

普段自分のある環境が変わってしまったが
ばっかりに抱えてしまうストレス

そのストレスをたった２０分で解消できる
プログラムを期間限定でご紹介させていただきます

その名も

「殴れ！蹴れ！！ひたすら打て！！
短時間で爆発的なストレス解消ミット打ち」✨です

皆さんはミット打ちやったことはありますか？

キックボクシングなどの格闘技で使われる
キックミットを使い、それに向けて思いっ切り
パンチやキックができてしまいます

最近では芸能人もダイエットに
当たり前に取り入れておりそして、
２０分が終了した時にはストレスも解消され
汗もかき、スッキリ感が半端ない
というなんとも楽しそうなプログラムです！

パンチやキックであなたのストレスを
スカッと発散しちゃいましょう😊

実は奥様をお持ちのご主人様には
残酷な話かもしれませんが
20歳〜49歳の専業主婦に家庭と仕事の
ストレスに関する記事を見つけました。

あなたは、実際に家庭生活で
どのようなストレスを感じていますか？

の質問に対して「旦那」と答えた人が
最も多かったそうです。

その理由として、

・家事、育児を手伝わない

・片付けない

・自分の趣味に時間とお金を使いすぎる

というのが多いようです。

他にも、「子供」や「家計」など
あげたら切りがないのですが笑

あー！わかるわかる！

と思ったあなたの為に
このストレス発散プログラムを
用意させて頂きました😌

やったことないという初心者の方でも
ご安心ください！
なんと、JOINT AND MUSCLEには
この僕がいますから！

極真空手

東日本大会　優勝
全日本大会　4位

なんと空手歴は20年以上！
パンチやキックの仕方も丁寧に教えます！
運動が苦手なあなたも
日々のストレスでいつもモヤモヤしている
あなたも

曇った心を晴れにしてみせましょう！！

「楽しい」と言わせて見せましょう！

ミット打ちの様子はインスタや
Facebookに載せておきます

当店のオーナーでもあり
腰痛治療でお馴染みの
ムラケンはりきゅう整骨院の院長に
ミット打ちを体験してもらいました

楽しそうな雰囲気を感じたらいざ体験を！！
ぜひ今すぐお申し込みを😊

肝心な体験料金ですが
今回は皆さんのスッキリしたい欲求に
是非答えたい気持ち価格で用意しました

【料金】通常¥2,000　のところ
新年度スタートアップキャンペーンとして
２０分間たったの¥1,000 (税込)で体験できます

叩け！叩け！殴れ！殴れ！発散しろ！！！！

皆さんの参加お待ちしております

【申し込み期間】4月2日〜4月30日
※木曜・土曜を除く

【時間】電話、もしくはメールにて
お問い合わせください

お問い合わせはコチラ

JOINT AND MUSCLE（略して JAM）

静岡県駿東郡清水町湯川122-34
0800-200-5820

 お正月に食べすぎた分をチャラにしたいあなたのために、

お正月太り解消キャンペーンを行います！

詳しくはブログ（←クリック）を見てください！

このような状況ではございますが、

おかげさまをもちまして、

【５／８に　ＪＡＭは『２周年』を迎えます】

先の見えない状況に不安な日々が続いておりますが、

皆様お元気でお過ごしでしょうか。

休業という形を取ることになり、

会員の皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ござません。

ここまで成長してこられたのは、

ご来店いただく皆様の支えがあったからこそです！

この休業中、ずーーーっと皆様にお会いできず、

どれだけ皆様の笑顔に支えていただいていたのか、

改めて感じる日々・・・

本当に会員の皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。

これからも、皆様の目標達成のサポートや、

健康な『カラダ』と『ココロ』づくりのお手伝いのため、

精一杯の努力をしてまいりますので、

末永くよろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロアマネージャー　ＹＵＫＯ

『“栄養の足し算と引き算”であなたをダイエット成功へと導く！』

栄養指導のＹＵＫＯです(#^^#)

ＪＡＭファンの皆様、お待たせしました

ありがたいことに、

リクエスト頂いておりましたので、

YouTubeチャンネルの開設をしてみました！

とにかく、ド素人です(*´Д｀)

みんなで協力して、

四苦八苦して、

必死で

何とかここまでたどり着きました。

温かい目で見守って頂けると嬉しいです。

これからもっと上手になる予定です

良かったらチャンネル登録よろしくお願い致します 

"Body StudioJAM清水町湯川店" をYouTube で見る

　↓

https://www.youtube.com/channel/UC8pTgYLFklz9h_5pTALiVhw

人を健康に

人を笑顔に

人を幸せに

【このようなお悩みはありませんか？】

◆何をやっても痩せられない！

◆体調が悪くて病院へ行ったのに、「ストレスです」で終わった！

それは・・・栄養状態に原因があるかもしれません。

あなたのお役に立てることがあるかもしれません。

いつか、私を思い出したら、お気軽にご相談下さい。

Free　0800-200-5820

E-mail　muraken-jam@crest.ocn.ne.jp

みなさん、こんにちは

『“栄養の足し算と引き算”で　あなたをダイエット成功へと導く！』

栄養指導のＹＵＫＯです

緊急事態宣言が全国規模になったり、

毎日暗いニュースで不安になるばかりですね。

そんな時は！　

会員さんも、未会員さんも、

【ＪＡＭ】の Instagram をのぞいてみて下さい！

□最近あまり笑っていない

□自粛中でジムに行けず体がうずうずする

□ずっと家にいるので運動不足だ

□気づけば太ってきてしまった

□本気のダイエットがスタートしたばかりだったのに、コロナのせいでモチベダウン・・・

□一人じゃ出来ない

□免疫力をあげたい

という『あなた』のために、　

ＪＡＭスタッフから

誰でも簡単に運動不足解消できる「家トレ」や、

誰にでもわかる簡単な栄養のお話しなど、

微力ながらも「皆様にお役に立てれば」と思い、動画などを配信しております。

こちらでお待ちしてまーす　

☞Instagram　＠jambodymakestudio

☞Facebook　＠BodyMakeStudioJAM

よろしければ、「いいね」やフォローをお願いします

日頃より、ＪＡＭをご愛顧いただきありがとうございます。

この度、政府より「緊急事態宣言」が発令されました。

今後の営業方針について、静岡県や清水町の正式な要請内容を確認の上、ご案内させていただきます。

会員の皆様には、大変ご心配・ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

決定次第、改めてご案内いたしますので、ご確認をお願い申し上げます。

平素よりＪＡＭをご利用いただき、誠にありがとうございます。

現在、自粛要請の出ている中ではございますが、

『身体を動かして、リフレッシュしたい！ 　免疫力アップしたい！ 』というお客様のために

新型コロナウィルス感染拡大防止対策に努めながら、営業を続けております。

静岡県はこの度の『緊急事態宣言』の対象にはなっておりませんが、

清水町を含めた県東部で感染拡大している事態を受け、【特別休会制度】を適用することといたします。

【特別休会制度】について

●受付期間：４／３０（木）までにご連絡をお願いいたします。

●休会費：不要

●払い戻しは対応しておりません。

※各コース、支払い種別により対応が異なりますので、

詳細は、窓口かメール（muraken-jam@crest.ocn.ne.jp）にてお問い合わせをお願いいたします。

なお、今後の感染拡大状況や政府の方針を踏まえ、臨時対応を行う可能性もございます。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

いつも【ＪＡＭ】をご利用いただき誠にありがとうございます。

新型コロナウィルス感染拡大防止等を受け、お客様及びスタッフの健康と安全を考え、

ご予約状況によって、閉店時間を繰り上げる可能性がございます。

営業時間内におきましては、今まで通り、お客様及びスタッフの安全第一に営業してまいります。

なお、今後の感染拡大状況や政府の方針を踏まえ、営業時間変更・臨時休業等、随時対応を行う可能性もございます。

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒事情をご賢察いただき、ご理解の程、宜しくお願い致します。

お客様各位

いつもご利用いただき誠にありがとうございます

冬期休館日のご案内を致します。

１２／２６（木）　皆さんがトレーニングに集中できるよう、気持ちよく過ごせる空間にするため、いつもより気合入れて掃除する日

１２／２9（日）～１／５（日）　スタッフ一同　パフォーマンスアップのための充電期間

皆さんも、風邪など引かぬよう、体調管理にお気を付けください。

休み明けに元気な笑顔でお会いできるのを楽しみにしております。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します

『ＭＩＹＵ（みゆう）』です！

『 ＧＡＩ 』です！

 みなさん、こんにちは

愛と優しさのフロアマネージャーＹＵＫＯです

この夏プロテインは、限定販売のスイカ味に夢中ですが、

皆さんはいかがお過ごしでしょうか

夏期休館日のご案内を致します。

８／１１(日）～８／１５（木）

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します

みなさんこんにちはフロアマネージャーのＹＵＫＯです

「他のジムとは違う！」と感動していただき、おかげさまでたくさんの方にご利用頂いており、皆様には心から感謝申し上げます

フロアマネージャーの独り言ですが。。。

本当にたくさんの方にご利用頂いていて、正直、予約も取りにくく、会員様にはご迷惑をおかけして本当に申し訳ございません。

そんな中、実は最近、遅刻やキャンセルが増えてきているんです

予約制の為、やむを得ないご事情でキャンセルなさる場合でも、必ずご連絡をいただくお約束をさせて頂いておりますが、

連絡もなしにいらっしゃらない方もいらっしゃいます

この様なごく一部のお客様がいらっしゃるために、トレーニングに来たくても来れないお客様が出てきてしまうのはいかがなものかと。。。

うちのトレーナーの「ＳＨＩＮＴＡ」も「ＭＩＹＡＫＯ」もね、命の時間を削って、誠心誠意皆様の為に日々頑張っているわけです

それを連絡なしにキャンセルされるとね、がっかりしょんぼりしちゃうんですよ

そんなわけで、大変心苦しいですが、わたくし決断をいたしました

予約の変更とキャンセルに関して、会員規約を一部変更することに致します

詳細は追って各会員様に改めてご連絡させて頂きます。

それに伴って、下記の通り会員様へは改めてお願いを申し上げます

みーんなが気持ちよく健康な体作りができる空間を目指して、今日もＪＡＭは本気です

何卒ご理解のほど、よろしくお願い致します。

 寒さに負けるな！　　皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

「お得」という言葉が大好きなあなたへ。ＪＡＭより『お得』な情報です

 みなさん、こんにちは！

プロテインは「めろめろメロン味」一筋！

愛と優しさのフロアマネージャーＹＵＫＯです

ＪＡＭの冬期休館日をご案内いたします

１２／２０（木）　大掃除のため

１２／３０（日）～１／３（木）　年末年始休業日

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

風邪などひかぬよう、体調管理にお気を付けてお過ごしください。

休み明けに元気な笑顔でお会いしましょう

未会員さんでもＯＫ！！！　老若男女、どなたでも！

姿勢チェックからあなたに合った姿勢改善エクササイズを教えます！

★しっかり姿勢改善コース　　3,000円（税込）　または　ムラケンはりきゅう整骨院との共通回数券【３枚】

　内容：　①姿勢チェック　あらゆる動きで姿勢チェックし、姿勢の問題点や歪みを見つけます。

　　　　 ②姿勢改善エクササイズ　自宅でもできる姿勢（歪み）を改善するエクササイズをマンツーマンでお教えします！

★姿勢改善＋楽してスタイルアップコース　　6,000円（税込）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　または　ムラケンケンはりきゅう整骨院との共通回数券【６枚】

　内容：　「しっかり姿勢改善コース」　＋　インナーマッスルトレーニング（楽トレ）※　　

　　　　※複合高周波ＥＭＳで、インナーマッスルを刺激して、正しい姿勢・骨格を支える筋肉にしていきます。

　　　　　寝ているだけで、腹筋9,000回分の効果があります。

ＪＡＭは今日も本気です！

あなたの健康で美しい身体づくりのお手伝いをさせて下さい！

お申込み・お問い合わせは、お電話でもメールでも受付しております。

➿フリーダイヤル　0800-200-5820

目指せ！健康美ＢＯＤＹ！