お知らせ

2020.04.20

【 Instagram/Facebook にて家トレ動画配信中!】

みなさん、こんにちは

『“栄養の足し算と引き算”で あなたをダイエット成功へと導く!』


栄養指導のYUKOです

緊急事態宣言が全国規模になったり、

毎日暗いニュースで不安になるばかりですね。

そんな時は! 

会員さんも、未会員さんも、

【JAM】の Instagram をのぞいてみて下さい!

□最近あまり笑っていない

□自粛中でジムに行けず体がうずうずする

□ずっと家にいるので運動不足だ

□気づけば太ってきてしまった

□本気のダイエットがスタートしたばかりだったのに、コロナのせいでモチベダウン・・・

□一人じゃ出来ない

□免疫力をあげたい

という『あなた』のために、 

JAMスタッフから

誰でも簡単に運動不足解消できる「家トレ」や、

誰にでもわかる簡単な栄養のお話しなど、

微力ながらも「皆様にお役に立てれば」と思い、動画などを配信しております。

こちらでお待ちしてまーす 

☞Instagram @jambodymakestudio

☞Facebook @BodyMakeStudioJAM

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