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2023.01.24

MAHIRUのつぶやき🌞「自分に自信を持つ」

 

こんにちは

トレーナーのMAHIRUです

本日はサッカー選手の長友選手が

学生の質問に答えていた言葉をシェアします

「自分に自信を持つ」

それには…

「圧倒的な努力」

「気持ちのコントロール」

そう答えていました!

「自分ならやれる」「自分じゃなきゃダメなんだ」

自分に言い聞かせ脳を洗脳する

だんだん心がポジティブになる

強い気持ちで脳を洗脳してみよう

自分のことを

自分が一番信じてあげよう

2023.01.23

MAHIRUのつぶやき🌞「自信と経験」

 

こんにちは

トレーナーのMAHIRUです

今日はある素敵な先生の言葉を2つ

皆さんにシェアしたいと思います!

何でも真剣に取り組む

でも「深刻」になったら要注意!

上手くいったら「自信」

上手くいかなっかたら「経験」

そのくらい楽観的でいい

真剣に取り組むことはあたりまえのことかもしれません。

しかし気がつくと眉間にシワを寄せていませんか?

それは「真剣」が「深刻」に変わり始めているサイン

一旦深呼吸してリセットしましょう

上手くいっても、いかなくても

どちらにも得られるものがある

だから何も恐れずやってみる

やらなければ得られるものも得られず

時間だけがすぎて後悔するかもしれませんよね

私も好奇心旺盛にやりたいことをやってみようと思います

皆さんも自分の純粋な好奇心を行動に移してみて下さい

2023.01.20

MAHIRUのつぶやき🌞「満足感を味わおう」

 

こんにちは!

トレーナーのMAHIRUです

イチローさんが初のインスタライブにて

イチ問一答でこんなことを言っていました!

〈質問〉

カメラ初心者なのですが、最初から良い物をかったほうがいいのか

それとも上達するまでは安いカメラで我慢するべきか

これに対して

答えている中でこんなことを言っていました

「人間って手応え・達成感・満足感

があればあるほどいい」

今の自分にあったものを選択して

どんどんレベルアップしていく

最初から欲張っても

手応え・達成感・満足感は一瞬

だけど、小さな積み重ねと継続で日々の

手応え・達成感・満足感は永遠に訪れるのではないだろうか