ブログ

栄養

2021.01.13

【JAMを知らぬままダイエットするあなたは、「お金」と「時間」を無駄にするかも?!】

真規子さん栄養アンケート

こんにちは!


【 栄養療法 ✖ 骨盤矯正 】で

『ココロ』と『カラダ』を元気にする!

ヘルシーボディクリエイターのYUKOです。



緊急事態宣言の対象が拡大というニュースが流れていますが、


それでも、「今年こそ絶対痩せるぞ」というあなたの熱い思いに応えるため


私は立ち止まりません!


女性はみんな、「いつだってキレイでいたい」と思う生き物ですから。



先日、栄養指導したお客様から嬉しいお声をいただきました。


『もっと早くここに来ればよかった!

今まで色々投資したのが本当にもったいない!』と。


ありがたいです。。。そんなこと言ってもらえて(涙)



どうしてそう思ってくれたのかしら。。。?


「しっかり結果が出るから!」 だそうです!



しかも、痩せるだけでなく、他のお身体の悩みまで改善できました!



栄養指導による「嬉しい変化」(40代女性 ※腎臓に持病有)


🔴生理中であることを忘れるくらい生理痛が軽くなった!

🔴マイナス思考から脱却(心が元気ってこういうことね♡)

🔴肌の調子が良くなった(吹き出物が出なくなった)

🔴むくみが減った

🔴便秘解消した

 (便秘薬なしでは排便ができないくらい、ひどい便秘でした)

🔴偏頭痛が治った

 (常に薬を持ち歩いていたが、全部捨てたそうですw)


などなど。


『ココロ』も『カラダ』も元気になり、

「本来の自分」を取り戻した彼女は

ぱっと明るい笑顔あふれる表情に変わりました





このブログを見てくださっているあなたは、本当にラッキーです!


だってもうJAMにたどり着いてくださったから!


さぁ、次はあなたの番です!

今年こそ生まれ変わりましょう!!

栄養でココロもカラダも健康に美しく!


栄養カウンセリングは、完全個室にて行っております。


もちろん、トレーニングも安心安全です。

広々としたフロアで


常に換気していて、


感染症対策もばっちりのパーソナルジムです。


マンツーマンでやるから、不特定多数の人が出入りすることはありません


それでも諸事情でご来店が難しい方は、オンラインでも対応可能なので、

お気軽にご相談下さい。

「栄養の専門家 YUKO(分子栄養学アドバイザー)」の詳細はこちら

お値段以上”と評判の「2ヵ月コースダイエット」の詳細はこちら

とにかく、今すぐ色々聞きたい方は、遠慮なくこちらにお電話ください。

☎0800-200-5820(フリー)

お待ちしております!

2020.12.14

『血液データ』から不調を読み取る!

『骨盤矯正✕分子栄養学』で
ココロもカラダも“あなた”が目指す健康に!
ヘルシーボディメイクアーティストの
YUKOです

実はこれ、私の血液データなんです!

【去年】
元気なつもり
痩せて美しいつもり(笑)

ところが
血液データは思っていた結果じゃなかった!


そういえば…………、
「寝ても取れない疲労感…」
「いまいちパワー不足…」かも


分子栄養学的アプローチ🧐で
自ら血液データを読み解き🔍、
改善したところ………


【今年】
気合いを入れなくても、
「ガンバレ私!」と
自分で自分を励まさなくても

朝起きた瞬間から元気💪に!!!

無理しなくても元気でいられるって最高



あなたも頑張らなくても、元気で「動ける体」なって

来年の健康診断はオール「A」判定に!✨


【個別相談】対応してます。

“あなた”の考える「健康」を目指し
やりたいことが自由にできる体に!




お気軽にご相談下さい! (YUKO相談専用アドレス)
jamsta0508@gmail.com
入会金不要です‼️


予約制で人数調整をしておりますので、
密になることはございません。
ご安心下さい☺️

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

🍀ご連絡先🍀
Free 0800-200-5820
💌  jamsta0508@gmail.com
HP https://www.jamsta.jp/

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※




2020.12.10

世にも恐ろしい呪文   ー「食べたら太る」ー②

 こんにちは。

栄養指導骨盤矯正

「心」も「体」も 元気に!美しく!

美ボディメイクアーティスト YUKO です。

お待たせいたしました!

M子ちゃんが【一生痩せられない負のループ】から

一体どのように抜け出したのか!!!

「もっと細くなりたい!」

「もっと体重を落としたい!!」

「いまよりもっと美しくなりたい!!!!」

と、女性なら誰もが思っています。

美意識が高いことは素晴らしいことです!・・・が、

痩せたいがために、食事量を減らすことは『逆効果』です!

最初にM子ちゃんの食事内容をお伺いしたとき、

小食+内容が偏りすぎていることに驚きました

一生懸命ダイエットをしているからこそ、真面目で素直なM子ちゃんの食事・・・

現代は、テレビやネットで情報が簡単に手に入ります。

「これを食べれば痩せる!」というものが、いくつも紹介されていますよね。

こういった情報に惑わされないでほしいのです。

とはいえ、わかります!・・・わかりますよ~

私もダイエットとリバウンドを繰り返してきた女です。

さかのぼれば小学5年生のころから、

流行りのダイエットには片っ端から手を出してきました!

(自慢することではないですが)

知ってますか?

「ダイエット」とは、体重を落とすことではありません。

間違ったダイエットをしている女性が多すぎる!

私が【栄養の専門家】を志した理由は、

このような女性たちに、いかに食べることが大切か気付いていただき、

自分が身を持って経験してきた数々の失敗から学んだことをお伝えして、

『健康で美しくなりたい女性の役に立ちたい』と思ったからです。

ダイエットしたい理由も

今のお身体の状態も

おひとりおひとり違います。

家族も、仕事も、ストレスレベルも、今まで食べてきた食べ物も。

だから私は、しっかりカウンセリングを行っています

「あなた」をちゃんと知ることで、

初めてゴールまで正確に道案内ができるのです

M子ちゃんは??

「怖いけど・・・YUKOさんを信じて食べてみます!!!」

と、勇気ある決心をしてくれました。

わたくし感動しました。嬉しかったです

そして、M子ちゃんは、

私のアドバイスと、M子ちゃん自身の大きな大きな努力で、

『お腹いっぱい食べているのに痩せるんですね!!!』と、

変わることができました!

「食べたら太る」で1日2食

からの、

しっかり1日3食 M子ちゃんにとって必要な栄養をしっかり摂っていきました。

毎日、毎食、本当は怖かったと思います

でも、信じてちゃんと食べてくれました(涙)

食べるのが怖くなってしまったあなた。

きっと、自分に丁寧に誠実に生きているだけですよね

一度私の「栄養カウンセリング」を受けてみませんか?

1月から「新しい自分」に生まれ変わりましょう!


YUKOの「栄養カウンセリング」

お問合せはこちら ☞ jamsta0508@gmail.com

YUKOにこっそり直通メールとなっております。
安心してお悩み事はご相談下さい。

入会金なし!で出来るメニューとなっております!


2020.11.19

世にも恐ろしい呪文   ー「食べたら太る」ー①

  【一生痩せられない負のループ】から抜け出した、

M子ちゃんのお話。

こんにちは。

栄養指導骨盤矯正

「心」と「体」を美しく!元気に!する

美ボディメイクアーティスト YUKO です。

【一生痩せられない負のループ】とはこちら!!!

「太るのが怖くて食べない」ため、少食になる

“必要な栄養素が摂れなくなる”

   ↓

脂肪が燃えない身体になる

(材料がないもんね)

   ↓

食べてないのになんで?全然体重減らないじゃん!

   ↓

もっと減らさなくちゃ!我慢がまんガマン。。。ブツブツ。。。。。

   ↓

必要な栄養素が摂れていないから、

脂肪が燃えるどころか、筋量が落ちていく

意外と多いんです、このタイプ。

心当たりのある方いませんか?

太っていないんですよ。

むしろ見た目は細身!

BMIも20前後で、決して肥満ではありません!

私が見たら、「これ以上どこを痩せたいのかしら?」ですw

だけど、『ダイエットしたい』と、ご相談をいただきます。

M子ちゃんもそうでした

M子ちゃんが

【一生痩せられない負のループ】から

どのように抜け出したのか!!!

その方法は。。。次回お話ししますねく

お楽しみに

🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡

数年前まで、ストレスで糖質依存になり
心も体もボロボロ………
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいた私は今、
「分子栄養学アドバイザー」として
ひとりでも多くの女性を
体の中から
美しく✨健康☘️に変わるお手伝いがしたい💖

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます!
寄り添えます❤️

🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡

YUKOの栄養指導骨盤矯正 

入会金なし!で出来るメニューとなっております!

詳しいことは是非お問合せ下さい。


Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/

 ☞Instagram @jambodymakestudio
  ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 
  ☞YouTube   https://youtu.be/F3auzfM0Ulo


【オイルを使った骨盤矯正 B-FRAP 】
https://b-frap.jp/b-frap/


2020.08.18

栄養指導のYUKOのブログ

『何を食べるかより 何をたべないか』
栄養の足し算と引き算で
心と体を整える
健康的に痩せる専門家 
「栄養カウンセラー」のYUKOです!


多くの不調・病気は、
食習慣から来るものとされています。

これを機に
食事内容を見直したいあなた。

良かったらDM 下さい☺️
詳しく知りたい方は
清水町 JAM のホームページまで

または JAM 内 
【運動しない!寝たままダイエット】
CELEBO 三島店 まで!
TEL 050-5269-4063


予約制で人数調整をしておりますので、
密になることはありません。
ご安心下さい☺️


🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡

数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいた
栄養カウンセラーです。

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます!
寄り添えます!

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート!

ダイエット、健康でお悩みの方は、
HPへジャンプ!


🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡

無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた方だけどうぞ😘

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/

 ☞Instagram @jambodymakestudio

  ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 

  ☞YouTube   https://youtu.be/F3auzfM0Ulo

  笑いあり、涙あり!
「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!

  URLで飛べなかったら、
『JAM清水町湯川店』で検索してね💖

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!

 
#分子栄養学
#オーソモレキュラー
#食事指導
#腸内環境改善
#抗酸化
#笑顔
#健康
#栄養学
#栄養療法
#自律神経失調症
#健康維持 
#食生活改善 
#体質改善
#減量
#栄養指導
#JAM
#ダイエット
#リバウンド
#ヘルシーアンドビューティーフードアドバイザー
#健康マスター エキスパート
#栄養
#コロナ疲れ
#コロナ
#withコロナ
#ストレス
#コロナ太り
#清水町#三島市#沼津市
#ムラケン はりきゅう整骨院

2020.07.29

栄養指導のYUKOのブログ

愛と優しさと栄養バランスで
心のぜい肉も落とす!
「栄養指導ダイエット」のYUKOです!

みなさん、お疲れ様です😌💓

YouTubeも観てね!


コロナ太り
おこもり太りで
お困りの方からの
お問い合わせが増えてきています!

予約制で人数調整をしておりますので、
フロアが密になることはありません。
ご安心下さい☺️


🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡

数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいた
ダイエットトレーナーです。

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます!
寄り添えます!

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート!

ダイエット、健康でお悩みの方は、
とにかくHPへジャンプ!

無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた方だけどうぞ😘

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp

 ☞Instagram @jambodymakestudio
  ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 
  ☞YouTube   https://youtu.be/F3auzfM0Ulo

  笑いあり、涙あり!
「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!

  URLで飛べなかったら、
『JAM清水町湯川店』で検索してね。

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!

 
#笑顔
#健康
#幸せ
#美ボディ 
#ビタミン
#自律神経失調症
#健康維持 #食生活改善 #ダイエット指導
#体質改善#減量#おこもり太り#栄養指導
#JAM#ダイエット#リバウンド
#ヘルシーアンドビューティーフードアドバイザー
#健康マスター#エキスパート#栄養

#清水町#三島市#沼津市
#ムラケンはりきゅう整骨院

2020.07.28

目標設定の方法!〜今回は真面目な話でつ(笑)〜

こんにちは!

Mr.ポジティブメンタルトレーナー

SHINTAです⭐︎

今回は、目標設定についてお話ししようと

思います。

さて皆さん!目標ってつまり

なんだと思いますか??

JAMにくる会員さんの多くは

ダイエットが目的ですから

「マイナス○○Kg減!!」

これが目標でしょう!

しかし、これだけでは具体的ではありません。

「目標はなんですか?」と質問すると

多くの方が数字で表します。

そうなんです!

『目標=数字』これなんです!

しかし、それでは達成するには不十分です。

どういうことかというと

イメージが足りていないんです!

脳というのは、イメージしたことを実現

させようとする機能があります。

しかし、イメージ力が低いと

目標達成までの間に、ぶち当たる壁に

負けてしまい途中で諦める結末

なってしまいます。

逆に言えば、イメージ力を高めれば

逆境や壁があっても達成できる!ということです。

イメージ力の高い人というのは

どんな状況・展開になっても

・目標達成へのイメージが湧いてくる

・目標達成への戦略・戦術が湧いてくる

・目標達成したイメージが一切崩れない

これらができます。

分かりやすく言えば、ダイエット中

家に頂き物のドーナツがあったとして

目標達成へのイメージが湧いているかどうかの話です。

いかがでしょうか?

多くの方が痩せることより「食べちゃうかも…」

と思ったはずです。

しかし、イメージ力が高い人は

どんな展開になっても一度決めた目標達成への

イメージが崩れません。

例え、目の前に頂き物のドーナツがあろうと

大好きなお菓子やスイーツがあろうとも

目標だけが見えているということです。

成功者の例として元競泳選手の

北島康介さんのことを話します。

皆さんも知っての通り、北島選手と言えば

アテネオリンピックと北京オリンピックの

金メダリストで、優勝後のインタビューの

あの言葉が有名ですよね!

「ちょー気持ちいい!」

実はこの言葉、優勝して嬉しくて思わず出た

言葉ではなかったんです。

どういうことかと言いますと

北島選手の目標は、ただ「金メダルを獲得」

を目標にしていたわけではないということです。

競泳は0.01秒で勝敗が決まってしまう世界なので

ただタイムだったり結果だったりを目標に

してしまうと練習に行き詰まったり

気持ちが落ちてしまいます。

ですから北島選手は目標をこのように

しました。

まずは1位でゴールする

ガッツポーズする(水を叩く)

大歓声が上がる

水から出る

インタビューボードの前に行く

「今の気持ちを一言」と聞かれる

「ちょー気持ちいい」と答える

ここまでを目標としました。

あなたは拍手と大歓声の中インタビューされたら

どのように答えますか?

「ちょー気持ちいい!」

ですよね!?

そして、ここまで明確にイメージができれば

あとは必死に努力するだけです。

努力といってもただ辛いだけのものでは

ありません。

イメージ力が高い人というのは(※二度目)

・目標達成へのイメージが湧いてくる

・目標達成への戦略・戦術が湧いてくる

・目標達成したイメージが一切崩れない

これらができるので、きつい練習も

目標達成のためだったらワクワクして

仕方なくなります。

このように、目標設定というのは

数字だけに捉われず

・達成した時の気持ちはどうか?

・達成した時に人からどんな表情で

  なんて言われるか?

をイメージしてみてください。

そうすれば、本来きつい運動や食事の調整も

楽しくなり

目標達成が楽しみになりますよ!

さぁ今回は目標設定の方法を伝授しました。

メンタルトレーニングというのは

あくまでも「トレーニング」であって

魔法であなたの心を操作するわけではありません。

いくら目標達成する為のスキルを知ったところで

実際にトレーニングしないと結果は出ません。

ですから、達成イメージを紙に書いてみてください。

脳というのは行動に移すことで

より強くイメージします。

挫けそうになったら、何回も何回も

書いてみましょう!

とても簡単なことです!

ぜひチャレンジしてみてくださいね!


 

―――――――――――――――――

追伸

ダイエットに成功したい方はコチラ↓↓ 

当店で「顧客満足度1位」の

おすすめプログラム

J A M S T Y L E ダイエット】

見学・体験申し込み受付中です。

電話(フリー)0800-200-5820
E-mail:
muraken-jam@crest.ocn.ne.jp

2020.07.09

栄養指導のYUKOのブログ

見に来てくれてありがとうございます!

愛と優しさと栄養バランスで
心のぜい肉も落とす!
「栄養指導ダイエット」のYUKOです!

私は鏡が好きです💖
自分のことも好きです💖
こう言えるようになったのは
最近ですが!

ダメなところも受け入れて
認めることが出来たからかもしれません✨

🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡🟠🟡

数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいた
ダイエットトレーナーです。

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます!
寄り添えます!

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート!

ダイエット、健康でお悩みの方は、
とにかくHPへジャンプ!

無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた方だけどうぞ😘

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/

 ☞Instagram @jambodymakestudio

  ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 

  ☞YouTube   https://youtu.be/F3auzfM0Ulo

  笑いあり、涙あり!
「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!

  URLで飛べなかったら、
『JAM清水町湯川店』で検索してね。

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!

 
#笑顔
#健康
#幸せ
#美ボディ #自己肯定感 #自分大好き
#ナルシスト
#健康維持 #食生活改善 #ダイエット指導
#体質改善#減量#おこもり太り#栄養指導
#JAM#ダイエット#リバウンド
#ヘルシーアンドビューティーフードアドバイザー
#健康マスター#エキスパート#栄養#コロナ
#withコロナ#ストレス#コロナ太り
#コロナに負けるな#清水町#三島市#沼津市
#ムラケンはりきゅう整骨院

2020.06.23

栄養指導のYUKOのブログ

ここにたどり着いてくれたことに感謝致します。是非読んでいってください!

愛と優しさと栄養のコントロールで
心のぜい肉も落とす!
「栄養指導ダイエット」のYUKOです!

みなさんお疲れ様です☺️

今日は、女性の方なら「わかるわかる~!」と、なっていただけるお話しですw

私自身数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】からに抜け出せずにいたんです!

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます!
寄り添えます!

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート!

ダイエット、健康でお悩みの方は、
ご連絡お待ちしております。
無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた方だけどうぞ😘

 お問い合わせはお気軽に💖

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/
 ☞Instagram @jambodymakestudio
 ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 
 ☞YouTube  https://youtu.be/F3auzfM0Ulo
  笑いあり、涙あり! 「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!
  URLで飛べなかったら、 『JAM清水町湯川店』で検索してね。

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!
 
#笑顔
#健康
#幸せ
#美ボディ #マグネシウム#生理前
#チョコレート
#月経前症候群 
#体質改善#減量#おこもり太り#栄養指導
#JAM#ダイエット#リバウンド#更年期
#ヘルシーアンドビューティーフードアドバイザー
#健康マスター#エキスパート#栄養#健康第一#コロナ#withコロナ#ストレス#コロナ太り
#コロナに負けるな#清水町#三島市#沼津市
#ムラケンはりきゅう整骨院

2020.06.20

栄養指導のYUKOのブログ

ブログを見て頂き、ありがとうございます!

愛と優しさと栄養のコントロールで
心のぜい肉も落とす!
「栄養指導ダイエット」のYUKOです!

今日もみなさんお疲れ様です☺️

私自身数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいたんです!

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます!
寄り添えます!

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート!

ダイエット、健康でお悩みの方は、
ご連絡お待ちしております。
無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた方だけどうぞ😘

 お問い合わせはお気軽に💖

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/
 ☞Instagram @jambodymakestudio
 ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 
 ☞YouTube  https://youtu.be/F3auzfM0Ulo
  笑いあり、涙あり! 「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!
  URLで飛べなかったら、 『JAM清水町湯川店』で検索してね。

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!
 
#笑顔
#健康
#幸せ
#心#美ボディ#ぜい肉#鉄不足#ビタミンD
#日焼け対策
#体質改善#減量#おこもり太り#栄養指導
#JAM#ダイエット#リバウンド
#ヘルシーアンドビューティーフードアドバイザー
#健康マスター#エキスパート#栄養#健康第一#コロナ#withコロナ#ストレス#コロナ太り
#コロナに負けるな#清水町#三島市#沼津市
#ムラケンはりきゅう整骨院

2020.06.17

栄養指導のYUKOのブログ

HPを見て、気になった方は是非お気軽にお問合せ下さい!

愛と優しさとあなた専用プログラムで
心のぜい肉も落とす!!!
「栄養指導」のYUKOです!

今日もみなさんお疲れ様です☺️

私自身数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいたんです!

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます!
寄り添えます!

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート!

無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた方だけどうぞ😘

 お問い合わせはお気軽に💖

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/
 ☞Instagram @jambodymakestudio
 ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 
 ☞YouTube  https://youtu.be/F3auzfM0Ulo
  笑いあり、涙あり! 「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!
  URLで飛べなかったら、 『JAM清水町湯川店』で検索してね。

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!
 
#笑顔
#健康
#幸せ
#心#美ボディ#ぜい肉
#体質改善#減量#おこもり太り
#JAM#ダイエット#リバウンド#更年期
#ヘルシーアンドビューティーフードアドバイザー
#健康マスター#エキスパート#栄養#健康第一#コロナ#withコロナ#ストレス#コロナ太り
#コロナに負けるな#清水町#三島市#沼津市
#ムラケンはりきゅう整骨院

2020.06.12

栄養指導のYUKOのブログ

HPを見に来て頂いてありがとうございます。是非少し読んでいってください。JAMの雰囲気が伝わると思います。

愛と優しさと栄養であなたの心まで健康にする
「栄養指導」のYUKOです!

何を隠そう(隠してもいないけど)、
私自身が数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいたんです。

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに寄り添った栄養指導をしております。

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート!

無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた人だけどうぞ😘

 お問い合わせはお気軽にどうぞ!

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/
 ☞Instagram @jambodymakestudio
 ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 
 ☞YouTube  https://youtu.be/F3auzfM0Ulo
  笑いあり、涙あり! 「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!
  URLで飛べなかったら、 『JAM清水町湯川店』で検索してね。

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!
 
#笑顔
#健康
#幸せ
#心
#美ボディ
#鉄
#ミネラル
#JAM
#ダイエット
#リバウンド
#ヘルシーアンドビューティーフードアドバイザー
#健康マスター
#エキスパート
#栄養
#健康第一
#コロナ
#withコロナ
#コロナストレス
#コロナ太り
#コロナに負けるな
#清水町
#三島市
#沼津市
#ムラケンはりきゅう整骨院

2020.06.11

栄養指導のYUKOのブログ

見てくれてありがとうございます。読んで頂けると嬉しいです。

愛と優しさであなたの心まで健康にする
「栄養指導」のYUKOです!

みなさんが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポートしております!

無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた人だけどうぞ😘

 お問い合わせはお気軽に!

Free 0800-200-5820
E-mail muraken-jam@crest.ocn.ne.jp
HP https://www.jamsta.jp/
 ☞Instagram @jambodymakestudio
 ☞Facebook @BodyMakeStudioJAM 
 ☞YouTube  https://youtu.be/F3auzfM0Ulo
  笑いあり、涙あり! 「JAMらしさ全開動画」を配信中!!!
  URLで飛べなかったら、 『JAM清水町湯川店』で検索してね。

良かったらチャンネル登録よろしくお願いします!