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2023.05.16
お客様の変化🤩「汗をかけるようになった!」
こんにちは
トレーナーのMAHIRUです
本日は、お客様がセッション中に
トレーニングを始めて効果を感じたことを教えて下さったので
皆さんにもシェアしたいと思います
「汗をかけるようになった」
今までは何をしても汗をかくことがほとんどなかったそうです
トレーニングを始めてから・・・
トレーニング中はもちろん、日常生活でも汗をかけるように!
代謝がUPした証拠ですね
汗をかくことで老廃物や余分な水分を排出してくれたり
新陳代謝がUPして美肌効果や免疫力UPやストレス解消・・・など
いいことだらけなんですよ
ぜひあなたもトレーニングで身体の変化を楽しんでみませんか?
絶対効果を感じられるのがトレーニング
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