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2020.12.03

僕が学んだメンタルトレーニングを紹介します!

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皆さんこんにちは!

Mr.ポジティブメンタルトレーナー

SHINTAです⭐︎



今回は、タイトルにある通り

僕が今まで学んできたメンタルトレーニング

について紹介していこうと思います。

2種類あるので覚えていってね!



そもそもメンタルトレーニングって何なの?



それは、元々持っている力を大切な場面で、

最大限まで引き出せるようにする【発揮能力】

を高めるトレーニングことをいいます。

(100ある力を100出せるようにする)



ブレイントレーニングってなあに?



それは、日常から脳を最高集中状態にし

自分でも気付かない能力(潜在能力)を

発揮させて、100と感じている力を

200、300と【保有能力】を高める

トレーニングのことをいいます。



メンタルトレーニング(発揮能力)と

ブレイントレーニング(保有能力)を

合わせ

脳科学の理論と、心理学の手法を融合した

最強プラス思考になるための究極のメソッド



それが



SBT(スーパーブレイントレーニング)



といいます。



「プラス思考が大事なのは分かってるし…」



という方、多いと思います。

ですが、

こんな時にプラス思考になれますか?



・仕事が忙しくて辛い


・昇進がかかった大切なプレゼンの直前


・誰よりも練習してるのに結果が出ない


・痩せたくて頑張ってるけど結果が出ない


・九回裏、ノーアウト満塁 相手が四番打者

 だった時のピッチャー



いかがですか?

この場面でプラス思考になれるなら

あなたはきっと何にでも成功できます!



しかし「いや無理…」と思った人が

多いはず。



思わずマイナス思考になってしまうのは

あなたが病気というわけでも

ネガティブ人間というわけでもありません。



あたりまえのことなんです。



ただあなたが、

プラス思考になる方法知らないだけ。



その方法を知れば、誰でも変われます。



自分のことが大嫌いで

自分に自信がない人でも



その『変われる』方法を知ったら

自分のことが大好きになります。

自信もついてプラス思考になれます。



その方法を楽しく学べるのが

SBT

(スーパーブレイントレーニング)

なんです!



いかがですか?

僕はこのメソッドを使って、ダイエットで

成功したいあなたのお手伝いを

したいと思っています。



画像のように

「筋トレ×SBT」のSHINTAオリジナル

スペシャルハイパーメソッド(笑)

を受けたお客様からは数多くの喜びの声を

頂いております。



SBTは

・オリンピックで活躍するアスリート

・子供の教育で使いたいママさん

・部活の顧問の先生(教員)

・甲子園を目指す野球部

・会社を経営する社長さん



など、幅広く受講者がいます。

もちろんダイエット目的の方もいます。



ダイエットとは体を鍛えることを言いますが

現代では、一緒に「心を鍛える」ことも

必要だと思っています。



Body Studio JAM で僕の

オリジナルスペシャルハイパーメソッド(2回目)

を受けてみませんか?

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追伸

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