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愛と優しさと栄養バランスで
心のぜい肉も落とす！
「栄養指導ダイエット」のＹＵＫＯです！

私は夏になるとゴーヤが食べたくなります。
塩でもんでおかかをまぶしてさっぱり食べるのが好きなんですが、
それだとビタミンＣが30％近くも失われてしまうんです。

その点、ゴーヤチャンプルーは理にかなっているんです！

豚肉と一緒に炒めて食べることで、
豚肉に含まれるビタミンＢ1で疲労回復効果が得られます！


数年前まで
【ダイエットとリバウンドの負のループ】
からに抜け出せずにいた、ダイエットトレーナーです。

そんな私だからこそ
あなたの気持ちに共感できます！
寄り添えます！

あなたが
「健康」に「笑顔」に「幸せ」になるために
全力でサポート！

ダイエット、健康でお悩みの方は、お気軽にお電話かメールでご相談下さい。

無理なご入会はオススメしておりません。
気に入ってくれた方だけどうぞ😘

Free　0800-200-5820
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