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こんにちは！Ｍｒポジティブ斉藤です！！

今回はＡさんの話をさせて頂きます。

Ａさんは２月からダイエットを始め、あっという間に半年が経ちました。

最初は食事もおかしも控えるのが大変だったことでしょう。運動も朝起き
ウォーキングに出かけるのも辛かったでしょう。

それでもＡさんは「痩せるために必要なこと」をくじけず続けてくれました。

食事の量も、朝起きてからのウォーキングもようやく慣れてきた頃。
すっごく頑張っていたのに来てしまうんですね…停滞期。

チートデイならぬ「食べて良い日」は定期的に作っていたのに体重変化はピタリと止まってしまったのです。Ａさんのモチベーションはだだ下がり。

どうにかできないものかと思いましたが僕は「今は耐える時です！」と　
ただただ励まし、応援する事しかできないでいました。

それにＡさんも必死でついてきてくれました。

体重が落ちなくなって３ヵ月。

「あれ…ちょっと落ちてきたかな？」

そして５日後…

「また落ちてる！！！」

さらに５日後

「また落ちてる～～～！！！！」

体重が減少する度に「嬉しい報告があります！」と来てくれます。　　　　余程嬉しいのでしょう＾＾
僕も一緒に喜びます。

 停滞期を抜け出したＡさんはそこからみるみる内に痩せていきます。

なんか調子が良すぎるので「しっかりご飯食べてますか？」
と聞いてみました。

すると「しっかり食べているのにどんどん体重がおちていきます！！」
と元気なお返事がきました。この言葉には僕も一安心。

現在まででなんと合計-13.1ｋｇ！！

これだけ落としてもＡさんの最終目標は達成されません。
モチベーションもまだまだ下がりません。

「Ａさんこれからも一緒に頑張っていきましょうね！」

Ａさんのダイエット生活、半年が経つ頃…

こうして2人の友情は、より深く刻まれることとなる。

……。

あれ？　違う違うｗ

僕とＡさんの友情のことを言いたかったわけじゃありませんｗ

と！に！か！く！

ＪＡＭではこの様に１人1人に対し全力でサポートしていきます。

お体と共に心もサポートするので苦しいことも一緒に乗り越えられます。

いいですか皆さん！！ダイエットは1人では長続きしません。

嬉しいことも苦しいことも「隣で共感してくれる人」がいることで目標達成に大きく近づくのです！！

ダイエットしようか迷っている方、1人では続けられないという方はぜひ
ＪＡＭへお越しください。

一緒に頑張りましょう！！

みて下さいよ、この笑顔…。（ＪＡＭタオルだったら完璧だった…ｗ）
僕にとってこれがトレーナーとしてのやりがいであり力となります。

これからも頑張ります（泣）(T ^ T)

レッサーパンダタオルかわいいな！！！！！（ツッコミ）