ブログ

こんにちは

トレーナーのＭAHIRUです

今日もお客様の嬉しい成長記録を

皆さんにもシェアさせていただきます

週１で通って下さっている男性

通い始めて約１ヶ月で

「身体が柔らかくなった」

「日常の姿勢が良くなった」と仰って下さいました！

日頃の疲れや同じ姿勢が続く事で

ガチガチの身体になっていたのが

トレーニングで普段眠っていた部分を動かすだけで

1ヶ月でも大きな変化があります

痩せてキレイになりたい、健康的な身体になりたい

どんな目的でも大歓迎です

無料相談実施中！！

不安な事、迷っている事があればご相談下さい！

体験も実施しております

下記よりお問い合わせください

↓クリックしてね！！

こんにちは

トレーナーのMAHIRUです

本日はお客様の成長（変化）を

皆様にもシェアさせていただきます！

学生の頃からあまり運動をしてこなかった20代女性

目的は「ダイエット！」ももまわりを引き締めたい

２ヶ月ダイエットコースにて運動×食事×ケアを実施中

残り数回になり、本人に変化をきいてみました

「ももまわりを触ったら

ムニムニだったのが、少しキュッとしてきた」

素晴らしいコメントをいただきました

もちろん数値的にも脂肪が筋肉に変わっていました！

たった２ヵ月でも運動×栄養×ケアで変化は必ず現れる

あなたも自分をさらに上のランクへとかえていきませんか？

痩せてキレイになりたい、健康的な身体になりたい

どんな目的でも大歓迎です

無料相談実施中！！

不安な事、迷っている事があればご相談下さい！

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こんにちは！

トレーナーのMAHIRUです

3月にはいり日中はポカポカ春日和ですね

気持ちが良くて私はルンルンしています(笑)

皆さんは春にどんなイメージを持っていますか？

私は、「大冒険の幕開け」のイメージを持っています

一般的に春は別れや出会い、環境が変わったりとステップアップの季節ですよね！

大人になるとそこまで大きな変化がなく、ピンとこない方もいると思います。

しかし考え方次第だと思います！

現状に満足せず、自分の可能性を信じてステップアップする

同じ毎日を過ごすのではなく、ワクワクした大冒険をする

楽しいことだけではなく時には辛いこともあると思います。

大冒険には時には大嵐もなくちゃ！

皆さんにとっての春のイメージを頭に浮かべてみて下さい！

ぜひ春のフレッシュのイメージに乗っかり

ワクワク新しいことにチャレンジしてみませんか？

トレーニング、ピラティスをあなたのライフスタイルに加えてみませんか？

まずは無料相談、体験にお越しください