ブログ

2023.03.18

お客様の成長🌼「1ヶ月で身体が柔らかくなった!!」

 

こんにちは

トレーナーのMAHIRUです

今日もお客様の嬉しい成長記録を

皆さんにもシェアさせていただきます

週1で通って下さっている男性

通い始めて約1ヶ月で

「身体が柔らかくなった」

「日常の姿勢が良くなったと仰って下さいました!

日頃の疲れや同じ姿勢が続く事で

ガチガチの身体になっていたのが

トレーニングで普段眠っていた部分を動かすだけで

1ヶ月でも大きな変化があります

痩せてキレイになりたい、健康的な身体になりたい

どんな目的でも大歓迎です

無料相談実施中!!

不安な事、迷っている事があればご相談下さい!

体験も実施しております

下記よりお問い合わせください

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2023.03.17

お客様の成長🌼「触った感じが違う!」

 

こんにちは

トレーナーのMAHIRUです

本日はお客様の成長(変化)を

皆様にもシェアさせていただきます!

学生の頃からあまり運動をしてこなかった20代女性

目的は「ダイエット!」ももまわりを引き締めたい

2ヶ月ダイエットコースにて運動×食事×ケアを実施中

残り数回になり、本人に変化をきいてみました

「ももまわりを触ったら

ムニムニだったのが、少しキュッとしてきた」

素晴らしいコメントをいただきました

もちろん数値的にも脂肪が筋肉に変わっていました!

たった2ヵ月でも運動×栄養×ケアで変化は必ず現れる

あなたも自分をさらに上のランクへとかえていきませんか?

痩せてキレイになりたい、健康的な身体になりたい

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2023.03.06

MAHIRUのつぶやき🌞「あなたにとって春はどんなイメージ?」

 

こんにちは!

トレーナーのMAHIRUです

3月にはいり日中はポカポカ春日和ですね

気持ちが良くて私はルンルンしています(笑)

皆さんは春にどんなイメージを持っていますか?

私は、「大冒険の幕開け」のイメージを持っています

一般的に春は別れや出会い、環境が変わったりとステップアップの季節ですよね!

大人になるとそこまで大きな変化がなく、ピンとこない方もいると思います。

しかし考え方次第だと思います!

現状に満足せず、自分の可能性を信じてステップアップする

同じ毎日を過ごすのではなく、ワクワクした大冒険をする

楽しいことだけではなく時には辛いこともあると思います。

大冒険には時には大嵐もなくちゃ!

皆さんにとっての春のイメージを頭に浮かべてみて下さい!

ぜひ春のフレッシュのイメージに乗っかり

ワクワク新しいことにチャレンジしてみませんか?

トレーニング、ピラティスをあなたのライフスタイルに加えてみませんか?

まずは無料相談、体験にお越しください