美しく疲れにくい身体づくり
ピラティスと美容整体、そして栄養を整えて
あなたの毎日の質が上がる身体づくりをお手伝いします
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【JAM人気№1★】
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体重減少を目指す」
痩せることを目的としています
体重を落とす必要がある方におすすめ
「痩せるだけではなく
美しいボディライン作りを目指す」
筋トレであなたが1番綺麗に見える身体作り
体重を落とすことが目的ではありません
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あなただけのオンリーワンボディメイクサロン
運動習慣がない女性でも安心して理想の体までメイクアップをお手伝い。
知識と経験の豊富なトレーナーとセラピストがあなたを全力でサポート致します。
女性らしいくっきりプリっとした美しいヒップライン作り。
痛みの出ない機能的な体作り。
年齢を重ねても、太りにくく今が一番元気と言える身体作り。
JAMでは、あなたの人生を健康に笑顔に幸せに導きます。
トレーナー就任から2年で、大手のジムでセッション数全国No.1を獲得し、新人賞として表彰された実力派のトレーナーと、業界歴20年以上の大ベテランのピラティストレーナー、栄養のスペシャリストである分子栄養学カウンセラーの3人で作り上げた、当店オリジナルのダイエットメソッドが人気。
3ヶ月で平均-6.28kgを成功に導くダイエットメソッドは、最新の栄養学を基に、プロフェッショナルが連携し、美と健康を目指す女性のために作られました。
施設内に美容整体院が併設されており、
美容整体と食事改善・栄養指導が同時に可能。
運動だけするよりも、体の外側と内側の両方からアプローチすることで、最短でお客様のなりたい身体になるサポートをしております。
リハビリから一流アスリートまで、目的に応じて対応できるピラティストレーナーが、おひとりおひとりのお身体に合わせて、最大限のトレーニング効果を引き出します。「楽しく健康に美しくボディメイク」が可能なのはJAMだけです。」
高額ジム以上のダイエット効果を得られるプログラムがリーズナブルな価格で受けられます。あなたが今まで痩せれなかった根本原因を見つけ出して作られるあなた専用のプログラムだからこそ、ストレスなしで続けられます。
食事の内容を写真に撮ってメールで送っていただきます。最新の栄養学を学んだ栄養カウンセラーの監修のメソッドのもと、的確なアドバイスを致します。
高額ダイエットジムの約5分の1の価格で、無理なくあなたが美と健康を維持できる「自分専用メソッド」を得ることができます。
ストレスなく自然と習慣化できるそのプログラムは、一生の宝物となります。
CASE01 50代女性 パーソナルトレーニング
本人の能力に合わせて無理せず、親身に指導していただきました。
他のジムとの違いはマニュアル通りではなくて、本人に合ったトレーニング方法の進め方、自宅でできる方法などアドバイスが的確でした。
身体の気になる部位のトレーニングを集中的に行いましたが、ゆったりとした空間、時間の中で落ち着いてトレーニングを受けられました。
心と身体の緊張がなく、とても動きやすかったです。
CASE02 40代女性 パーソナルトレーニング
今までは別のジムに通い、自己流でマシンを使い筋トレを行っていましたが、筋肉に利いているのか、効果が出ているのかよくわかりませんでした。
パーソナルトレーニングを受けて、一つ一つのトレーニングに対して細かく説明をしていただきました。とてもわかりやすく、楽しく運動することができました。
JAMに通い始めたばかりなので、体が心地よい疲労感でつらく感じますが、続けていきたいと思います。次のトレーニングが楽しみです!!